Il corso di Pesistica è un’esperienza formativa intensa e coinvolgente che ti permetterà di perfezionare le tecniche di strappo e slancio sotto la guida di un allenatore qualificato in uno spazio dedicato. Se stai cercando di migliorare la tua forza e la tua resistenza, questo corso è perfetto per te.
Durante le lezioni di Pesistica, imparerai le tecniche di sollevamento e le corrette posizioni del corpo: l’allenatore sarà a tua disposizione per rispondere a qualsiasi domanda tu possa avere e per aiutarti a migliorare la tua tecnica. Grazie alle sue conoscenze e alla sua esperienza, ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi e a migliorare le tue performance.
Il corso di Pesistica è adatto sia ai principianti che vogliono imparare le tecniche di base, sia ai professionisti che vogliono migliorare le loro performance. Indipendentemente dal tuo livello di esperienza, il corso sarà personalizzato in base al tuo livello e alle tue capacità di propriocezione, coordinazione, velocità e precisione. Potrai iniziare dalle basi e progredire gradualmente, grazie alle lezioni mirate e alla guida costante dell’allenatore.
Inoltre, il corso di Pesistica offre numerosi benefici per la salute, come l’aumento della densità ossea, della forza muscolare e della resistenza cardiovascolare: potrai migliorare la tua postura, ridurre il rischio di infortuni e migliorare la tua salute in generale.
Per partecipare al corso di Pesistica, non è necessario possedere alcuna attrezzatura o esperienza pregressa: cogli al volo l’opportunità di migliorare la tua forza e la tua resistenza con il corso di Pesistica. Iscriviti subito e inizia il tuo percorso di allenamento verso un corpo più forte e una salute migliore.
Dettagli corso Pesistica
Frequenza del corso: Tre volte alla settimana
Durata della singola lezione: 1 ora
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Adatto per: Sportivi
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Singolo ingresso per crossfitters di passaggio
Personal
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Prezzo per 1 lezione da 30 min