YouReborn: l’allenamento per te

Ogni anno ti riprometti di iscriverti in palestra?

Le hai provate tutte e non hai ancora trovato lo sport adatto a te?

Sei stanco di allenarti in palestre in cui non sei seguito correttamente?

Qualunque sia la tua situazione attuale, abbiamo un programma di allenamento su misura per te.

I nostri corsi

Aerobic Capacity

Il corso di Aerobic Capacity migliora la resistenza e lo stato di forma negli sport di resistenza, offrendo allenamenti personalizzati e tecniche mirate, sotto la guida di Coach qualificati e con lavori in gruppo per una maggiore motivazione.

>> Adatto per: Sportivi

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Tutorial

Per permetterti di partecipare alle classi in modo più facile e divertente, è fondamentale conoscere i movimenti principali: ogni movimento prevede infatti una precisa progressione, che permette a tutti, indipendentemente dalla condizione fisica, di eseguirlo in modo corretto.

>> Adatto per: Prima volta

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Nuovo!

Gymnastics

Un corso tecnico per sviluppare forza, controllo e consapevolezza del movimento. Il corso "Gymnastics" è progettato per migliorare forza, mobilità e controllo del corpo attraverso esercizi a corpo libero e progressioni tecniche.

>> Adatto per: Prima volta | Sportivi>> Consigliato a: Tutti

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Functional Fitness

Hai una vita piena, i livelli di stress sono spesso alti e fai fatica a ritagliarti del tempo per te? Il corso di Functional Fitness è la soluzione perfetta: ti basterà un'ora, che potrai scegliere nell'orario che preferisci. Iscriviti e ritrova del tempo che sia completamente TUO!

>> Adatto per: Prima volta | Sportivi

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Novità Reborn

07 Feb

Blog

Sai come gestire una settimana di allenamenti impegnativi? ?

Nel corso della programmazione annuale, capitano ciclicamente settimane di test o carichi di lavoro più faticosi.È importante gestire queste settimane […]

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