I nostri corsi
Forever Young
Ti hanno consigliato di fare movimento, ma non sai da dove iniziare? Forever Young offre un programma di attività fisica sicuro ed efficace, con personale specializzato. Inizia subito il tuo viaggio verso un corpo più sano e una vita più attiva.
>> Adatto per: Prima volta
Pesistica
Il corso di Pesistica, con un allenatore qualificato e uno spazio dedicato, migliora le tecniche di strappo e slancio per principianti e professionisti. Il corso è adatto a tutti e migliora la forza muscolare e cardiovascolare, riduce il rischio di infortuni e migliora la salute in generale. Il corso offre inoltre l'opportunità di migliorare la resistenza e la salute.
>> Adatto per: Sportivi
Reborn 4 Women
Un allenamento studiato esclusivamente per il benessere femminile! "Reborn 4 Women" è pensato per accompagnarti in un percorso di allenamento efficace, sicuro e stimolante: potrai concentrarti su di te, senza confronti o pressioni, ma con l’obiettivo di farti sentire più forte, energica e consapevole delle tue potenzialità.
>> Adatto per: Prima volta>> Consigliato a: Adulti | Donne
Gymnastics
Un corso tecnico per sviluppare forza, controllo e consapevolezza del movimento. Il corso "Gymnastics" è progettato per migliorare forza, mobilità e controllo del corpo attraverso esercizi a corpo libero e progressioni tecniche.
>> Adatto per: Prima volta | Sportivi>> Consigliato a: Tutti
