Il fitness da una nuova prospettiva

La vita è migliore quando ti senti bene: fai il primo passo per diventare la versione migliore di te stesso.

YouReborn: l’allenamento per te

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I nostri corsi

CrossFit Reborn corso

Functional Fitness

Hai una vita piena, i livelli di stress sono spesso alti e fai fatica a ritagliarti del tempo per te? Il corso di Functional Fitness è la soluzione perfetta: ti basterà un'ora, che potrai scegliere nell'orario che preferisci. Iscriviti e ritrova del tempo che sia completamente TUO!

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Aerobic Capacity

Il corso di Aerobic Capacity migliora la resistenza e lo stato di forma negli sport di resistenza, offrendo allenamenti personalizzati e tecniche mirate, sotto la guida di Coach qualificati e con lavori in gruppo per una maggiore motivazione.

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Powerlifting

Il corso di Powerlifting ti aiuta ad acquisire le tecniche corrette dei sollevamenti e a migliorare la tua prestazione con il supporto di un Coach specializzato. Imparerai i principali movimenti, sviluppando la tua forza e resistenza muscolare. Potrai lavorare in sicurezza e condividere le tue esperienze con altri atleti, creando un ambiente di sostegno e motivazione reciproca. Scegli il corso di Powerlifting se vuoi raggiungere i tuoi obiettivi in modo efficace e duraturo.

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Cross Combat System

Il Cross Combat System (CCS) è un sistema di lavoro aperto e in continua evoluzione, che mira a creare atleti polivalenti, capaci di combattere sia a terra che in piedi e di utilizzare qualsiasi oggetto disponibile per la difesa personale. Il percorso di apprendimento è aperto a tutti, e si adatta alle esigenze di ogni allievo.

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Novità Reborn

CrossFit Reborn notizia
07 Feb

Blog

Sai come gestire una settimana di allenamenti impegnativi? ?

Nel corso della programmazione annuale, capitano ciclicamente settimane di test o carichi di lavoro più faticosi.È importante gestire queste settimane […]

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CrossFit Reborn notizia
26 Set

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? Pronti per ricominciare alla GRANDE?

Ripartiamo con il calendario completo di tutti i corsi, per rispondere a ogni tua esigenza: Functional Fitness Body Fit Pesistica […]

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CrossFit Reborn notizia
29 Lug

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Aggiornamento importante

Green Pass ? Abbiamo un aggiornamento importante per te! In base alle nuove disposizioni, a partire da venerdì 6 agosto […]

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CrossFit Reborn notizia
23 Giu

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É ufficialmente iniziata l’estate ☀️

Il 21 giugno è ufficialmente iniziata l’estate! È tornato il caldo, è tornata la necessità di bere litri di acqua […]

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