Corsi da non perdere
Ginnastica
Il nostro corso di Ginnastica Artistica è focalizzato sul miglioramento delle skills a corpo libero presenti nel CrossFit: si tratta […]
>> Adatto per: Agonisti | Crossfitter>> Consigliato a: Adulti
Mobility / Core
Il corso di CORE è focalizzato sul lavoro della parte addominale del corpo, in particolare con esercizi di rafforzamento e […]
>> Adatto per: Crossfitter | Prima volta>> Consigliato a: Tutti
Aerobic Capacity
Programma di allenamento dedicato a migliorare la performance, lo stato di forma e la gestione delle proprie risorse negli sport […]
>> Adatto per: Agonisti | Crossfitter>> Consigliato a: Adulti
Forever Young
Ti capita mai di sentirti sempre più affaticato nelle normali attività quotidiane? Il medico ti ha consigliato di fare movimento, […]
>> Adatto per: Prima volta>> Consigliato a: Adulti | Donne | Uomini
